Homepage neu (Kufer)

Kurse nach Themen
Wochentage
Tageszeit
Ort
Dozent

Qigong ist eine aus China stammende Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Mediationsübungen. Sanft fließende Bewegungen mit ruhiger Atmung,...
Kursnummer 261-33006
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 94,00 EUR
mit Spionkarte 61,10 €
Dozent*in: Holzinger, Iris
auf Warteliste

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihr Selbstvertrauen. Schulen Sie Ihre Aufmerksamkeit, Konzentration und Selbstwahrnehmung.
Sie lernen mit Stresssituationen und Ängsten besser umzugehen und sich selbst zu beruhigen. Durch Bewusstsein, Atmung und Bewegung festigen...
Kursnummer 261-33009
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 104,00 EUR
mit Spionkarte 67,60 €
Dozent*in: Weber, Simone
Anmeldung möglich
Sie sind eingeladen zur Ruhe zu kommen, für diese Stunde ganz bei sich und für sich selbst da zu sein. Wir üben Yoga im achtsamen Umgang mit dem Körper und zur bewußten Körperwahrnehmung. Wir üben Qigong in fließenden Bewegungsabläufen zur Förderung des freien Flusses...
Kursnummer 261-30501
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 64,00 EUR
mit Spionkarte 41,60 €
Dozent*in: Plath, Karin
auf Warteliste
Sie sind eingeladen zur Ruhe zu kommen, für diese Stunde ganz bei sich und für sich selbst da zu sein. Wir üben Yoga im achtsamen Umgang mit dem Körper und zur bewußten Körperwahrnehmung. Wir üben Qigong in fließenden Bewegungsabläufen zur Förderung des freien Flusses...
Kursnummer 261-30502
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 64,00 EUR
mit Spionkarte 41,60 €
Dozent*in: Plath, Karin
auf Warteliste
Mit frischer Energie in den Frühling starten.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) steht die Leber für Regeneration, Entgiftung und den freien Fluss des Qi (Lebensenergie). Im Kurs praktizieren wir spezielle Qigong-Übungen, die Leber und Gallenblase...
Kursnummer 261-33007
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 67,00 EUR
mit Spionkarte 43,55 €
Dozent*in: Holzinger, Iris
Anmeldung möglich
Stress, Überforderung und ständige Erreichbarkeit führen leicht zu innerer Erschöpfung. Dieser Kurs lädt Sie ein, innezuhalten, den Körper bewusst wahrzunehmen und Schritt für Schritt zu mehr Ruhe, Kraft und Gelassenheit zu finden.
Mit langsamen, fließenden Bewegungen,...
Kursnummer 261-33008
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 67,00 EUR
mit Spionkarte 43,55 €
Dozent*in: Holzinger, Iris
Anmeldung möglich