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Kurse nach Themen
8 Wochen Videokurs zur Stärkung der Resilienz
In schweren Zeiten brauchen wir psychische Widerstandskraft (Resilienz). Sie hilft uns mit
Veränderungen besser umzugehen, anstatt sie zu verteufeln, aktiv zu werden, anstatt uns
machtlos zu fühlen und zuversichtlich zu...
In schweren Zeiten brauchen wir psychische Widerstandskraft (Resilienz). Sie hilft uns mit
Veränderungen besser umzugehen, anstatt sie zu verteufeln, aktiv zu werden, anstatt uns
machtlos zu fühlen und zuversichtlich zu...
Kursnummer 251-10925
Unsichere Zeiten, ein forderndes Umfeld, häufiges Gedankenkreisen und körperliche Reaktionen? Möchtest du lieber auch gern mit Freude und Leichtigkeit in den Tag starten und abends noch genug Zeit und Energie für die eigenen Bedürfnisse haben?
Dieser zertifizierte...
Dieser zertifizierte...
Kursnummer 251-32051
Zu den Soft Skills gehören die persönlichen, sozialen und methodischen Kompetenzen.
Wir bieten Ihnen:
- Themen wie Selbstvertrauen, Selbstbeobachtung und Selbstdisziplin
- Angebote zum Umgang und zur Kommunikation mit anderen Menschen z.B. Teamfähigkeit,...
Wir bieten Ihnen:
- Themen wie Selbstvertrauen, Selbstbeobachtung und Selbstdisziplin
- Angebote zum Umgang und zur Kommunikation mit anderen Menschen z.B. Teamfähigkeit,...
Kursnummer 231-10940
Als Partnerin der betrieblichen Gesundheitsförderung und des betrieblichen Gesundheitsmanagements helfen wir Ihnen die Gesundheitspotentiale Ihrer Mitarbeitenden zu fördern.
Wir unterstützen Sie bei der Umsetzung spezifischer Gesundheitsmaßnahmen.
Dazu bieten wir...
Wir unterstützen Sie bei der Umsetzung spezifischer Gesundheitsmaßnahmen.
Dazu bieten wir...
Kursnummer 231-30101
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Gebühr: 0,00 EUR
mit Spionkarte 0,00 €
mit Spionkarte 0,00 €
Dozent*in: N., N.
Keine Anmeldung möglich
Achtsamkeit im Job und Alltag - gelassen agieren anstatt re-agieren
(für Unternehmen)
Für alle, die raus möchten aus dem Hamsterrad des Re-Agierens und des Gestresst-Seins - hin zu einem gelasseneren und selbstbestimmten Leben.
Mit Inhalten aus dem MBSR-Kurs und...
(für Unternehmen)
Für alle, die raus möchten aus dem Hamsterrad des Re-Agierens und des Gestresst-Seins - hin zu einem gelasseneren und selbstbestimmten Leben.
Mit Inhalten aus dem MBSR-Kurs und...
Kursnummer 231-30150
Krisen, Schwierigkeiten und Rückschläge werden uns leider in unserem Leben immer wieder begegnen. Gerade die momentane Situation lehrt uns: Keiner von uns ist vor diesen Schicksalsschlägen sicher.
Und trotzdem begegnen die einen von uns diesen besonderen Situationen...
Und trotzdem begegnen die einen von uns diesen besonderen Situationen...
Kursnummer 241-10950
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Dozent*in: N., N.
Terminvereinbarung und Preis auf Anfrage an info@vhs-aalen.de.
Kennen Sie das?
• Sie wissen eigentlich was Sie tun möchten und sollten. Dennoch
haben Sie das Gefühl, dass Sie irgendwas daran hindert.
• Sie fühlen sich in manchen Situationen eher wie ein kleines Kind?
• Sie stellen immer wieder fest, dass Gefühlsregungen, ob...
• Sie wissen eigentlich was Sie tun möchten und sollten. Dennoch
haben Sie das Gefühl, dass Sie irgendwas daran hindert.
• Sie fühlen sich in manchen Situationen eher wie ein kleines Kind?
• Sie stellen immer wieder fest, dass Gefühlsregungen, ob...
Kursnummer 251-50816
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Gebühr: 115,00 EUR
mit Spionkarte 115,00 €
mit Spionkarte 115,00 €
Dozent*in: Krapp, Tanja
Anmeldung möglich
Lerne die resilienz-stärkende Wirkung der Natur für dich zu nutzen, indem du mit Naturerlebnissen deine eigene Natur stärkst. So kannst du besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken und deinen Körper in eine gesunde Balance bringen.
Dieser umfangreiche...
Dieser umfangreiche...
Kursnummer 242-32013
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Gebühr: 95,00 EUR
Ohne Ermäßigungen! mit Spionkarte 95,00 €
Ohne Ermäßigungen! mit Spionkarte 95,00 €
Dozent*in: Windisch, Steve
Anmeldung möglich
8 Wochen Videokurs zur Stärkung der Naturverbindung und Stresskompetenz
Lerne die resilienz-stärkende Wirkung der Natur für dich zu nutzen, indem du mit Naturerlebnissen deine eigene Natur stärkst. So kannst du besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken...
Lerne die resilienz-stärkende Wirkung der Natur für dich zu nutzen, indem du mit Naturerlebnissen deine eigene Natur stärkst. So kannst du besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken...
Kursnummer 251-32013
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Gebühr: 95,00 EUR
Ohne Ermäßigungen! mit Spionkarte 61,75 €
Ohne Ermäßigungen! mit Spionkarte 61,75 €
Dozent*in: Windisch, Steve
Anmeldung möglich
Das Besondere an der Feldenkrais®? Methode ist die Fokussierung auf das, was leicht geht.
Das WIE einer Bewegung steht im Mittelpunkt des Interesses. Überwiegend auf der Matte liegend werden die Bewegungen langsam und ohne Anstrengung ausgeführt. Dadurch sind wir...
Das WIE einer Bewegung steht im Mittelpunkt des Interesses. Überwiegend auf der Matte liegend werden die Bewegungen langsam und ohne Anstrengung ausgeführt. Dadurch sind wir...
Kursnummer 251-32006
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Gebühr: 40,00 EUR
mit Spionkarte 26,00 €
mit Spionkarte 26,00 €
Dozent*in: Humburger, Vera
Anmeldung möglich