Volkshochschule
Aalen

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Für Menschen, die zwischen Beruf, Familie und Alltag oft selbst zu kurz kommen.
 
Viele Menschen kümmern sich täglich um die Bedürfnisse anderer, organisieren, planen und funktionieren oft so lange, bis die eigenen Energiereserven erschöpft sind. Besonders der...
Kursnummer 271-10928
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Gebühr: 30,00 EUR
mit Spionkarte 19,50 €
Dozent*in: Kloninger, Mona
Anmeldung möglich
Eins kann Katrin Wilkens: Schreiben. Sie tut es schon ihr ganzes Leben lang, erst Tagebücher, dann Fernsehkritiken, Reportagen, Bücher und schließlich Portraits.
In ihrem Seminar gibt sie einfache, wie umsetzbare Tipps, die helfen, das zu finden, wonach sich viele von...
Kursnummer 271-10912
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Gebühr: 76,00 EUR
mit Spionkarte 49,40 €
Dozent*in: Wilkens, Katrin
Anmeldung möglich
»Jetzt ist Ruhe im Karton«, »Dann ist Polen offen«, »Was dich nicht umbringt, macht dich stärker«. In Katrin Wilkens’ Familie warf man in allen passenden und unpassenden Situationen mit Sprüchen und Redewendungen um sich. Viele dieser Sprüche kennen wir bis heute,...
Kursnummer 271-10077
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Gebühr: 16,00 EUR
Vorverkauf im Buchladen, per Mail an info@litstadtbuchhandlung.de oder telefonisch und per WhatsApp unter 0 73 61 52 58 711
Dozent*in: Wilkens, Katrin
Vorverkauf im Buchladen, per Mail an info@litstadtbuchhandlung.de oder telefonisch und per WhatsApp unter 0 73 61 52 58 711
Sechs Jahre lang hat die Journalistin Katrin Seyfert die frühe Alzheimer-Erkrankung ihres Mannes begleitet. Sie hat darüber ein anrührendes, aber auch wütendes, verzweifeltes, liebendes Buch geschrieben, das die große Lücke zu füllen sucht, die ihr Mann hinterließ. Und...
Kursnummer 271-10076
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Gebühr: 10,00 EUR
Vorverkauf im Buchladen, per Mail an info@litstadtbuchhandlung.de oder telefonisch und per WhatsApp unter 0 73 61 52 58 711
Dozent*in: Seyfert, Katrin
Vorverkauf im Buchladen, per Mail an info@litstadtbuchhandlung.de oder telefonisch und per WhatsApp unter 0 73 61 52 58 711
Im Mittelpunkt stehen Sie mit Ihren Erwartungen und schwierigen Situationen. Der Tag wird sehr praxisorientiert gestaltet und beinhaltet für Sie wirklich leicht und gut umsetzbare Tipps und Formulierungen.

Inhalte des Tagestrainings im Überblick:
- Den ersten...
Kursnummer 262-50919
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Gebühr: 249,00 EUR
mit Spionkarte 161,85 €
Dozent*in: Krapp, Tanja
Anmeldung möglich
Stress begleitet unsere schnelllebige Zeit und ist zu einem der größten Gesundheitsrisiken in der heutigen Arbeitswelt geworden. Viele Beschäftigte sind psychischen Belastungen und Stress am Arbeitsplatz ausgesetzt. Private und berufliche Herausforderungen werden oft...
Kursnummer 262-50812
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Gebühr: 261,00 EUR
Inklusive Warm- und Kaltgetränke, Snacks in den Kaffeepausen mit Spionkarte 169,65 €
Dozent*in: Krapp, Tanja
Anmeldung möglich
Unsichere Zeiten, ein forderndes Umfeld, häufiges Gedankenkreisen und körperliche Reaktionen? Möchtest du lieber auch gern mit Freude und Leichtigkeit in den Tag starten und abends noch genug Zeit und Energie für die eigenen Bedürfnisse haben?
Dieser zertifizierte...
Kursnummer 262-32051
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Gebühr: 189,00 EUR
mit Spionkarte 122,85 €
Dozent*in: Windisch, Steve
Anmeldung möglich
Stress ist laut WHO „die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts“. Wir alle kennen den alltäglichen Zeitdruck und unseren inneren Kritiker welcher uns oft zusätzlich selbst unter Druck setzen. Unser Körper zeigt uns mit Verspannungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden,...
Kursnummer 262-32012
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Gebühr: 9,00 EUR
mit Spionkarte 5,85 €
Dozent*in: Windisch, Steve
Anmeldung möglich
Unser Denken und unsere Emotionen beeinflussen unsere körperliche Gesundheit weit mehr, als vielen bewusst ist. Stress kann uns schwächen, während eine positive innere
Haltung Heilungsprozesse unterstützt. In diesem Vortrag geht es darum, wie unsere Gedanken unseren...
Kursnummer 262-30109
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Gebühr: 9,00 EUR
mit Spionkarte 5,85 €
Dozent*in: Windisch, Steve
Anmeldung möglich
Es gibt viele unterschiedliche Augenerkrankungen – und sie verändern auf ganz verschiedene Weise, wie die Welt wahrgenommen wird. Mit Simulationsbrillen lässt sich nachempfinden, wie das Sehvermögen durch verschiedene Erkrankungen eingeschränkt wird. Außerdem geht es...
Kursnummer 262-30108
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Gebühr: 0,00 EUR
Dozent*in: Zumkeller, Zoe
Anmeldung möglich