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Kurse nach Themen
Kundalini Yoga ist eine ursprüngliche Form des Yoga, die zu mehr Beweglichkeit, mehr Achtsamkeit und Ausgeglichenheit führen kann.
Im Kurs lernst Du folgende Elemente des KY (Kundalini Yoga) kennen:
Verschiedene Atemtechniken (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas),...
Im Kurs lernst Du folgende Elemente des KY (Kundalini Yoga) kennen:
Verschiedene Atemtechniken (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas),...
Kursnummer 261-30206
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Gebühr: 125,00 EUR
mit Spionkarte 81,25 €
mit Spionkarte 81,25 €
Dozent*in: Gillung, Elena
Anmeldung möglich
Sie sind eingeladen zur Ruhe zu kommen, für diese Stunde ganz bei sich und für sich selbst da zu sein. Wir üben Yoga im achtsamen Umgang mit dem Körper und zur bewußten Körperwahrnehmung. Wir üben Qigong in fließenden Bewegungsabläufen zur Förderung des freien Flusses...
Kursnummer 261-30501
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Gebühr: 64,00 EUR
mit Spionkarte 41,60 €
mit Spionkarte 41,60 €
Dozent*in: Plath, Karin
auf Warteliste
Sie sind eingeladen zur Ruhe zu kommen, für diese Stunde ganz bei sich und für sich selbst da zu sein. Wir üben Yoga im achtsamen Umgang mit dem Körper und zur bewußten Körperwahrnehmung. Wir üben Qigong in fließenden Bewegungsabläufen zur Förderung des freien Flusses...
Kursnummer 261-30502
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Gebühr: 64,00 EUR
mit Spionkarte 41,60 €
mit Spionkarte 41,60 €
Dozent*in: Plath, Karin
auf Warteliste
Diese Yogaeinheit ist ganz dem Rücken gewidmet. Der Kurs schafft Raum, den Rücken behutsam zu mobilisieren und sanft zu kräftigen. Es sind keine Yogavorkenntnisse notwendig.
Das Angebot dient der Prävention und richtet sich an Teilnehmende ohne Rückenbeschwerden. Es...
Das Angebot dient der Prävention und richtet sich an Teilnehmende ohne Rückenbeschwerden. Es...
Kursnummer 261-30427
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Gebühr: 11,00 EUR
mit Spionkarte 7,15 €
mit Spionkarte 7,15 €
Dozent*in: Prokop, Sylwia
Anmeldung möglich
Diese Yogaeinheit ist ganz dem Rücken gewidmet. Der Kurs schafft Raum, den Rücken behutsam zu mobilisieren und sanft zu kräftigen. Es sind keine Yogavorkenntnisse notwendig.
Das Angebot dient der Prävention und richtet sich an Teilnehmende ohne Rückenbeschwerden. Es...
Das Angebot dient der Prävention und richtet sich an Teilnehmende ohne Rückenbeschwerden. Es...
Kursnummer 261-30428
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Gebühr: 11,00 EUR
mit Spionkarte 7,15 €
mit Spionkarte 7,15 €
Dozent*in: Prokop, Sylwia
Anmeldung möglich
Die Kombination von Pilates und Yoga bietet Kraft- und Dehnungsübungen, Atem- sowie Balanceübungen. Insbesondere die tiefer liegenden Muskeln, die im normalen Alltag oftmals kaum gebraucht werden und daher verkümmern, werden vom Training umfasst. Es verbessert die...
Kursnummer 261-34041
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Gebühr: 89,00 EUR
mit Spionkarte 57,85 €
mit Spionkarte 57,85 €
Dozent*in: Böhme, Bettina
auf Warteliste
Die Kombination von Pilates und Yoga bietet Kraft- und Dehnungsübungen, Atem- sowie Balanceübungen. Insbesondere die tiefer liegenden Muskeln, die im normalen Alltag oftmals kaum gebraucht werden und daher verkümmern, werden vom Training umfasst. Es verbessert die...
Kursnummer 261-34042
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Gebühr: 59,00 EUR
mit Spionkarte 38,35 €
mit Spionkarte 38,35 €
Dozent*in: Böhme, Bettina
auf Warteliste
Das umfassende System verschiedenster Yogaformen entwickelte sich in Indien im Laufe von 3000 - 4000 Jahren. Vom Westen wurde vorwiegend eine Sonderform übernommen: der Hatha-Yoga. Dieser bildet ein harmonisches Zusammenwirken von Atem-, Bewegungs-, Entspannungs- und...
Kursnummer 261-30239
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Gebühr: 159,00 EUR
mit Spionkarte 103,35 €
mit Spionkarte 103,35 €
Dozent*in: Baumann, Margrit
Anmeldung möglich
Das umfassende System verschiedenster Yogaformen entwickelte sich in Indien im Laufe von 3000 - 4000 Jahren. Vom Westen wurde vorwiegend eine Sonderform übernommen: der Hatha-Yoga. Dieser bildet ein harmonisches Zusammenwirken von Atem-, Bewegungs-, Entspannungs- und...
Kursnummer 261-30409
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Gebühr: 98,00 EUR
mit Spionkarte 63,70 €
mit Spionkarte 63,70 €
Dozent*in: Stern, Susanne
auf Warteliste
Das umfassende System verschiedenster Yogaformen entwickelte sich in Indien im Laufe von 3000 - 4000 Jahren. Vom Westen wurde vorwiegend eine Sonderform übernommen: der Hatha-Yoga. Dieser bildet ein harmonisches Zusammenwirken von Atem-, Bewegungs-, Entspannungs- und...
Kursnummer 261-30411
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Gebühr: 98,00 EUR
mit Spionkarte 63,70 €
mit Spionkarte 63,70 €
Dozent*in: Stern, Susanne
Anmeldung möglich