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Kurse nach Themen
Lerne die resilienz-stärkende Wirkung der Natur für dich zu nutzen, indem du mit Naturerlebnissen deine eigene Natur stärkst. So kannst du besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken und deinen Körper in eine gesunde Balance bringen.
Dieser umfangreiche...
Dieser umfangreiche...
Kursnummer 242-32013
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Gebühr: 95,00 EUR
Ohne Ermäßigungen! mit Spionkarte 95,00 €
Ohne Ermäßigungen! mit Spionkarte 95,00 €
Dozent*in: Windisch, Steve
Anmeldung möglich
8 Wochen Videokurs zur Stärkung der Naturverbindung und Stresskompetenz
Lerne die resilienz-stärkende Wirkung der Natur für dich zu nutzen, indem du mit Naturerlebnissen deine eigene Natur stärkst. So kannst du besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken...
Lerne die resilienz-stärkende Wirkung der Natur für dich zu nutzen, indem du mit Naturerlebnissen deine eigene Natur stärkst. So kannst du besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken...
Kursnummer 261-32014
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Gebühr: 95,00 EUR
Ohne Ermäßigungen! mit Spionkarte 61,75 €
Ohne Ermäßigungen! mit Spionkarte 61,75 €
Dozent*in: Windisch, Steve
Anmeldung möglich
Zu den Soft Skills gehören die persönlichen, sozialen und methodischen Kompetenzen.
Wir bieten Ihnen:
- Themen wie Selbstvertrauen, Selbstbeobachtung und Selbstdisziplin
- Angebote zum Umgang und zur Kommunikation mit anderen Menschen z.B. Teamfähigkeit,...
Wir bieten Ihnen:
- Themen wie Selbstvertrauen, Selbstbeobachtung und Selbstdisziplin
- Angebote zum Umgang und zur Kommunikation mit anderen Menschen z.B. Teamfähigkeit,...
Kursnummer 231-10940
Krisen, Schwierigkeiten und Rückschläge werden uns leider in unserem Leben immer wieder begegnen. Gerade die momentane Situation lehrt uns: Keiner von uns ist vor diesen Schicksalsschlägen sicher.
Und trotzdem begegnen die einen von uns diesen besonderen Situationen...
Und trotzdem begegnen die einen von uns diesen besonderen Situationen...
Kursnummer 241-10950
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Dozent*in: N., N.
Terminvereinbarung und Preis auf Anfrage an info@vhs-aalen.de.
Was viele Frauen in den Wechseljahren erleben: Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, Schmerzen, Schlaflosigkeit, Hitzewallungen und mehr. Insofern ist diese Lebensphase verständlicherweise oftmals negativ bewertet. Doch neben all den herausfordernden körperlichen und...
Kursnummer 261-30101
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Gebühr: 9,00 EUR
mit Spionkarte 7,80 €
mit Spionkarte 7,80 €
Dozent*in: Sesselmann, Karin
Anmeldung möglich
MBSR-Training (Mindfulness-Based Stress Reduction) ist ein 8-wöchiges standardisiertes Kursformat, das auf dem Erlernen von Achtsamkeit durch Meditation, Körperwahrnehmungsübungen und Elemente des Yoga basiert. Entwickelt wurde es in den späten 1970er Jahren von Prof....
Kursnummer 261-32010
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Gebühr: 200,00 EUR
(keine Ermäßigungen) mit Spionkarte 200,00 €
(keine Ermäßigungen) mit Spionkarte 200,00 €
Dozent*in: Ahrendt, Thomas
Anmeldung möglich
Letzte Hilfe will, ähnlich wie die Erste-Hilfe, Menschen befähigen, in einer Notsituation Hilfestellung zu geben. Grundwissen ist notwendig, um Leben zu retten und Grundwissen ist notwendig, um Leben bis zu seinem Ende anteilnehmend zu begleiten.
Der Kurs will Mut...
Der Kurs will Mut...
Kursnummer 262-10210
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Gebühr: 15,00 EUR
mit Spionkarte 11,50 €
mit Spionkarte 11,50 €
Dozent*in: Kruck, Silvia
Anmeldung möglich
In schweren Zeiten brauchen wir psychische Widerstandskraft (Resilienz). Sie hilft uns mit Veränderungen besser umzugehen, anstatt sie zu verteufeln, aktiv zu werden, anstatt uns machtlos zu fühlen und zuversichtlich zu bleiben, anstatt frustriert aufzugeben.
Und das...
Und das...
Kursnummer 261-10924
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Gebühr: 149,00 EUR
mit Spionkarte 96,85 €
mit Spionkarte 96,85 €
Dozent*in: Windisch, Steve
Anmeldung möglich
Als Partnerin der betrieblichen Gesundheitsförderung und des betrieblichen Gesundheitsmanagements helfen wir Ihnen die Gesundheitspotentiale Ihrer Mitarbeitenden zu fördern.
Wir unterstützen Sie bei der Umsetzung spezifischer Gesundheitsmaßnahmen.
Dazu bieten wir...
Wir unterstützen Sie bei der Umsetzung spezifischer Gesundheitsmaßnahmen.
Dazu bieten wir...
Kursnummer 231-30101
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Gebühr: 0,00 EUR
mit Spionkarte 0,00 €
mit Spionkarte 0,00 €
Dozent*in: N., N.
Keine Anmeldung möglich
Gesundheitsförderung ist mehr als Ernährung, Bewegung und Erholung. In diesem Onlinekurs stärkst du gezielt zwei zentrale Gesundheitsfaktoren, die oft übersehen werden – dein Kohärenzgefühl (das
Gefühl, dein Leben verstehen, gestalten und als sinnvoll erleben zu...
Gefühl, dein Leben verstehen, gestalten und als sinnvoll erleben zu...
Kursnummer 261-30110
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Gebühr: 149,00 EUR
mit Spionkarte 96,85 €
mit Spionkarte 96,85 €
Dozent*in: Windisch, Steve
Anmeldung möglich