Stress-Löser Natur: In 8 Wochen aus der Überforderung in den Flow

Online-Kurs

8 Wochen Videokurs zur Stärkung der Naturverbindung und Stresskompetenz

Lerne die resilienz-stärkende Wirkung der Natur für dich zu nutzen, indem du mit Naturerlebnissen deine eigene Natur stärkst. So kannst du besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken und deinen Körper in eine gesunde Balance bringen.

Dieser umfangreiche Kurs beinhaltet viele anschauliche Lehrvideos, ein umfangreiches PDFArbeitsbuch mit vielen praktischen Übungen, mit denen du sofort deine Stresskompetenz und deine Naturverbindung stärken kannst.

Der Einstieg ist jederzeit möglich, du kannst die Inhalte in deinem Tempo und so oft du möchtest durchlaufen. Im Kursbereich kannst du dich mit anderen Teilnehmer:innen und dem Kursleiter austauschen.

Info-Video: https://youtu.be/oZlz-fJhWrw

Kursportal zum Reinschnuppern: https://glueckwaerts.coachy.net/stress-loser-natur/

zusätzlicher Live Q&A via Zoom