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Taller dinámico que combina ejercicio físico de coordinación con música latinoamericana. A través del movimiento y el ritmo, los participantes fortalecen el cuerpo, liberan tensiones y mejoran su bienestar físico y mental en un ambiente positivo y motivador,...
Kursnummer 262-35305
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Gebühr: 44,00 EUR
mit Spionkarte 28,60 €
Dozent*in: Reyes Argudin, Yadira
Anmeldung möglich
Bodytoning ist ein intensives Muskeltraining. So erfolgt z. B. mit dem Einsatz von Kleingeräten eine Kräftigung und Straffung aller Körperpartien. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert. ...
Kursnummer 262-35122
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Gebühr: 68,00 EUR
mit Spionkarte 44,20 €
Dozent*in: Wittek, Anita
Anmeldung möglich
Bodytoning ist ein intensives Muskeltraining. So erfolgt z. B. mit dem Einsatz von Kleingeräten eine Kräftigung und Straffung aller Körperpartien. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert....
Kursnummer 262-35126
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Gebühr: 68,00 EUR
mit Spionkarte 44,20 €
Dozent*in: Wittek, Anita
Anmeldung möglich
Ein Training zur Stärkung, Straffung und Kräftigung des ganzen Körpers für mehr Energie, Ausdauer, bessere Leistungsfähigkeit und mehr Wohlbefinden....
Kursnummer 262-35136
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Gebühr: 77,00 EUR
mit Spionkarte 50,05 €
Dozent*in: Rhein, Anne
Anmeldung möglich
Bodytoning ist ein intensives Muskeltraining. So erfolgt z. B. mit dem Einsatz von Kleingeräten eine Kräftigung und Straffung aller Körperpartien. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert....
Kursnummer 262-35124
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Gebühr: 59,00 EUR
mit Spionkarte 38,35 €
Dozent*in: Wodniok, Silvia
Anmeldung möglich
Draußen und bei jedem Wetter. Starte jetzt mit deinem Intervalltraining. Eine Stunde Kraft Ausdauer. ...
Kursnummer 262-35511
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Gebühr: 46,00 EUR
mit Spionkarte 29,90 €
Dozent*in: Wagner, Claudia
Anmeldung möglich
Kraft- Ausdauer: unterschiedliche Formen von Intervalltraining in der Gruppe bringen dich zum Schwitzen.
Wie sehen korrekte Kniebeugen=Squads aus? Stabilität im Rumpf durch Unterarmstütz=Plank.
Mit Spaß fitter im Alltag werden....
Kursnummer 262-35111
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Gebühr: 116,00 EUR
mit Spionkarte 75,40 €
Dozent*in: Wagner, Claudia
Anmeldung möglich
Kraft- Ausdauer: unterschiedliche Formen von Intervalltraining in der Gruppe bringen dich zum Schwitzen.
Wie sehen korrekte Kniebeugen=Squads aus? Stabilität im Rumpf durch Unterarmstütz=Plank.
Mit Spaß fitter im Alltag werden....
Kursnummer 262-35114
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Gebühr: 116,00 EUR
mit Spionkarte 75,40 €
Dozent*in: Wagner, Claudia
Anmeldung möglich
Bodytoning ist ein intensives Muskeltraining. So erfolgt z. B. mit dem Einsatz von Kleingeräten eine Kräftigung und Straffung aller Körperpartien. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert. ...
Kursnummer 261-35123
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Gebühr: 62,00 EUR
mit Spionkarte 40,30 €
Dozent*in: Wittek, Anita
Anmeldung möglich
Bodytoning ist ein intensives Muskeltraining. So erfolgt z. B. mit dem Einsatz von Kleingeräten eine Kräftigung und Straffung aller Körperpartien. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert....
Kursnummer 261-35125
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Gebühr: 26,00 EUR
mit Spionkarte 16,90 €
Dozent*in: Wodniok, Silvia
Anmeldung möglich