Volkshochschule
Aalen
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Fit- Mix

Kurs

Fit- Mix

Kraft- Ausdauer: unterschiedliche Formen von Intervalltraining in der Gruppe bringen dich zum Schwitzen.
Wie sehen korrekte Kniebeugen=Squads aus? Stabilität im Rumpf durch Unterarmstütz=Plank.
Mit Spaß fitter im Alltag werden.

Kurstermine 10

Ort / Raum
1 Dienstag  •  14.05.2024  •  19:00 - 20:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
2 Dienstag  •  21.05.2024  •  19:00 - 20:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
3 Dienstag  •  28.05.2024  •  19:00 - 20:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
4 Dienstag  •  04.06.2024  •  19:00 - 20:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
5 Dienstag  •  25.06.2024  •  19:00 - 20:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
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auf Warteliste
Gebühr
74,00 EUR
mit Spionkarte 48,10 €

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Kursnummer: 241-35113
Start
Di. 14.05.2024
19:00 Uhr
Ende
Di. 30.07.2024
20:00 Uhr
Plätze: min. 8 / max. 12
Dozent*in:
Claudia Wagner
Kursort:
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen

Kurstermine 10

Ort / Raum
1 Dienstag  •  14.05.2024  •  19:00 - 20:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
2 Dienstag  •  21.05.2024  •  19:00 - 20:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
3 Dienstag  •  28.05.2024  •  19:00 - 20:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
4 Dienstag  •  04.06.2024  •  19:00 - 20:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
5 Dienstag  •  25.06.2024  •  19:00 - 20:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
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