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Kurse nach Themen
Für Menschen, die zwischen Beruf, Familie und Alltag oft selbst zu kurz kommen.
Viele Menschen kümmern sich täglich um die Bedürfnisse anderer, organisieren, planen und funktionieren oft so lange, bis die eigenen Energiereserven erschöpft sind. Besonders der...
Viele Menschen kümmern sich täglich um die Bedürfnisse anderer, organisieren, planen und funktionieren oft so lange, bis die eigenen Energiereserven erschöpft sind. Besonders der...
Kursnummer 271-10928
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Gebühr: 30,00 EUR
mit Spionkarte 19,50 €
mit Spionkarte 19,50 €
Dozent*in: Kloninger, Mona
Anmeldung möglich
Zum Wochenende hin wollen wir gemeinsam bei einem Klangbad entspannt ins Wochenende starten. Bei dieser Art musikalischer Traumreise kommen verschiedene Klanginstrumente zum Einsatz, vor allem Klangschalen, Monochord und Windgong. Aber auch andere Klanginstrumente...
Kursnummer 262-32018
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Gebühr: 10,00 EUR
mit Spionkarte 6,50 €
mit Spionkarte 6,50 €
Dozent*in: Rossnagel, Tamara
Anmeldung möglich
Zum Wochenende hin wollen wir gemeinsam bei einem Klangbad entspannt ins Wochenende starten. Bei dieser Art musikalischer Traumreise kommen verschiedene Klanginstrumente zum Einsatz, vor allem Klangschalen, Monochord und Windgong. Aber auch andere Klanginstrumente...
Kursnummer 262-32017
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Gebühr: 10,00 EUR
mit Spionkarte 6,50 €
mit Spionkarte 6,50 €
Dozent*in: Rossnagel, Tamara
Anmeldung möglich
Zum Wochenende hin wollen wir gemeinsam bei einem Klangbad entspannt ins Wochenende starten. Bei dieser Art musikalischer Traumreise kommen verschiedene Klanginstrumente zum Einsatz, vor allem Klangschalen, Monochord und Windgong. Aber auch andere Klanginstrumente...
Kursnummer 262-32016
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Gebühr: 10,00 EUR
mit Spionkarte 6,50 €
mit Spionkarte 6,50 €
Dozent*in: Rossnagel, Tamara
Anmeldung möglich
Mit verschiedenen Arten der Bewegung und Entspannung aktivieren und regenerieren wir Körper, Geist und Seele zugleich....
Kursnummer 262-32015
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Gebühr: 128,00 EUR
mit Spionkarte 83,20 €
mit Spionkarte 83,20 €
Dozent*in: Häußler, Anita
Anmeldung möglich
Stress ist laut WHO „die größte Gesundheitsgefahr des 21. Jahrhunderts“. Wir alle kennen den alltäglichen Zeitdruck und unseren inneren Kritiker welcher uns oft zusätzlich selbst unter Druck setzen. Unser Körper zeigt uns mit Verspannungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden,...
Kursnummer 262-32012
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Gebühr: 9,00 EUR
mit Spionkarte 5,85 €
mit Spionkarte 5,85 €
Dozent*in: Windisch, Steve
Anmeldung möglich
Was wäre, wenn Sie im Alltag nicht ständig im „Autopilot“ laufen müssten? Wenn Sie Stress nicht nur besser aushalten, sondern gelassener begegnen könnten? Wenn Sie selbst entscheiden, wie Sie mit belastenden Situationen umgehen?
In diesem MBSR-Kurs (Mindfulness-Based...
In diesem MBSR-Kurs (Mindfulness-Based...
Kursnummer 262-32010
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Gebühr: 200,00 EUR
(keine Ermäßigungen) mit Spionkarte 200,00 €
(keine Ermäßigungen) mit Spionkarte 200,00 €
Dozent*in: Ahrendt, Thomas
Anmeldung möglich
Dieser Kurs ist für alle, die neugierig auf Achtsamkeit und deren Wirkung sind. Wir nehmen uns Zeit für uns, die Stille, kurzen Meditationen und fachlichen Inputs. Im Fokus stehen die Selbstfürsorge und die Konzentration auf den Atem. Meditation verändert nachweislich...
Kursnummer 262-32009
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Gebühr: 42,00 EUR
mit Spionkarte 27,30 €
mit Spionkarte 27,30 €
Dozent*in: Stützel, Anja
Anmeldung möglich
Ich kreiere für dich ein Spielfeld in welchem altes Wissen der TCM, Body-Voice-Breath-Techniken, dynamische und mentale Live-Meditationen, im Tanz verwoben, mit viel Spaß und Freude angereichert und integriert werden. So kannst du immer mehr zu deiner Authentizität...
Kursnummer 262-32008
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Gebühr: 104,00 EUR
mit Spionkarte 67,60 €
mit Spionkarte 67,60 €
Dozent*in: Schäfer, Veronika
Anmeldung möglich
Leichter gehen, sich umdrehen, bücken oder aufstehen – oft können schon kleine Veränderungen eine große Wirkung haben.
In diesem Schnupperkurs entdecken Sie mit sanften, achtsamen Bewegungen mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit für Ihren Alltag. Die Feldenkrais-Methode...
In diesem Schnupperkurs entdecken Sie mit sanften, achtsamen Bewegungen mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit für Ihren Alltag. Die Feldenkrais-Methode...
Kursnummer 262-32006
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Gebühr: 55,00 EUR
mit Spionkarte 35,75 €
mit Spionkarte 35,75 €
Dozent*in: Humburger, Vera
Anmeldung möglich