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Kurse nach Themen
Taller dinámico que combina ejercicio físico de coordinación con música latinoamericana. A través del movimiento y el ritmo, los participantes fortalecen el cuerpo, liberan tensiones y mejoran su bienestar físico y mental en un ambiente positivo y motivador,...
Kursnummer 262-35305
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Gebühr: 44,00 EUR
mit Spionkarte 28,60 €
mit Spionkarte 28,60 €
Dozent*in: Reyes Argudin, Yadira
Anmeldung möglich
Dieser Kurs ist für alle, die neugierig auf Achtsamkeit und deren Wirkung sind. Wir nehmen uns Zeit für uns, die Stille, kurzen Meditationen und fachlichen Inputs. Im Fokus stehen die Selbstfürsorge und die Konzentration auf den Atem. Meditation verändert nachweislich...
Kursnummer 262-32009
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Gebühr: 42,00 EUR
mit Spionkarte 27,30 €
mit Spionkarte 27,30 €
Dozent*in: Stützel, Anja
Anmeldung möglich
Baby entdeckt die Welt – Wecke alle Sinne
Dein Baby entdeckt die Welt mit allen Sinnen. Jede Bewegung stärkt nicht nur die Muskeln, sondern auch das Gehirn! Gemeinsam spüren, lachen und staunen – so wächst Bindung & Vertrauen.
Spielerische Bewegungen – vom Liegen...
Dein Baby entdeckt die Welt mit allen Sinnen. Jede Bewegung stärkt nicht nur die Muskeln, sondern auch das Gehirn! Gemeinsam spüren, lachen und staunen – so wächst Bindung & Vertrauen.
Spielerische Bewegungen – vom Liegen...
Kursnummer 262-35015
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Gebühr: 100,00 EUR
mit Spionkarte 65,00 €
mit Spionkarte 65,00 €
Dozent*in: Weber, Simone
Anmeldung möglich
In diesem fortlaufenden Kurs stehen Spaß an der Bewegung und pure Tanzfreude im Mittelpunkt. Zu abwechslungsreicher Musik und verschiedenen Tanzstilen tanzen wir gemeinsam kleine Choreografien mit Richtungswechseln, die Körper und Kopf spielerisch herausfordern. Durch...
Kursnummer 262-35118
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Gebühr: 73,00 EUR
mit Spionkarte 47,45 €
mit Spionkarte 47,45 €
Dozent*in: Dargies-Meyer, Heike
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode lädt dazu ein, Bewegung achtsam und ohne Anstrengung neu zu entdecken.
In verbal angeleiteten Bewegungssequenzen werden gewohnte Muster bewusst wahrgenommen und spielerisch neue Möglichkeiten erkundet. So entstehen oft überraschende...
In verbal angeleiteten Bewegungssequenzen werden gewohnte Muster bewusst wahrgenommen und spielerisch neue Möglichkeiten erkundet. So entstehen oft überraschende...
Kursnummer 262-32004
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Gebühr: 55,00 EUR
mit Spionkarte 35,75 €
mit Spionkarte 35,75 €
Dozent*in: Humburger, Vera
Anmeldung möglich
Leichter gehen, sich umdrehen, bücken oder aufstehen – oft können schon kleine Veränderungen eine große Wirkung haben.
In diesem Schnupperkurs entdecken Sie mit sanften, achtsamen Bewegungen mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit für Ihren Alltag. Die Feldenkrais-Methode...
In diesem Schnupperkurs entdecken Sie mit sanften, achtsamen Bewegungen mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit für Ihren Alltag. Die Feldenkrais-Methode...
Kursnummer 262-32005
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Gebühr: 55,00 EUR
mit Spionkarte 35,75 €
mit Spionkarte 35,75 €
Dozent*in: Humburger, Vera
Anmeldung möglich
Ich kreiere für dich ein Spielfeld in welchem altes Wissen der TCM, Body-Voice-Breath-Techniken, dynamische und mentale Live-Meditationen, im Tanz verwoben, mit viel Spaß und Freude angereichert und integriert werden. So kannst du immer mehr zu deiner Authentizität...
Kursnummer 262-32008
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Gebühr: 104,00 EUR
mit Spionkarte 67,60 €
mit Spionkarte 67,60 €
Dozent*in: Schäfer, Veronika
Anmeldung möglich
Leichter gehen, sich umdrehen, bücken oder aufstehen – oft können schon kleine Veränderungen eine große Wirkung haben.
In diesem Schnupperkurs entdecken Sie mit sanften, achtsamen Bewegungen mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit für Ihren Alltag. Die Feldenkrais-Methode...
In diesem Schnupperkurs entdecken Sie mit sanften, achtsamen Bewegungen mehr Leichtigkeit und Beweglichkeit für Ihren Alltag. Die Feldenkrais-Methode...
Kursnummer 262-32006
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Gebühr: 55,00 EUR
mit Spionkarte 35,75 €
mit Spionkarte 35,75 €
Dozent*in: Humburger, Vera
Anmeldung möglich
Die Feldenkrais-Methode lädt dazu ein, Bewegung achtsam und ohne Anstrengung neu zu entdecken.
In verbal angeleiteten Bewegungssequenzen werden gewohnte Muster bewusst wahrgenommen und spielerisch neue Möglichkeiten erkundet. So entstehen oft überraschende...
In verbal angeleiteten Bewegungssequenzen werden gewohnte Muster bewusst wahrgenommen und spielerisch neue Möglichkeiten erkundet. So entstehen oft überraschende...
Kursnummer 262-32003
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Gebühr: 152,00 EUR
mit Spionkarte 98,80 €
mit Spionkarte 98,80 €
Dozent*in: Humburger, Vera
Anmeldung möglich
Das spezielle Konzept der Schongymnastik möchte kein hohes sportliches Körpertraining erreichen, sondern enthält Dehn- und Kräftigungsübungen, die sich exakt an den Bewegungsfunktionen von Muskeln und Gelenken orientieren.
Ziel ist das Durcharbeiten des ganzen Körpers,...
Ziel ist das Durcharbeiten des ganzen Körpers,...
Kursnummer 262-35005
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Gebühr: 62,00 EUR
mit Spionkarte 40,30 €
mit Spionkarte 40,30 €
Dozent*in: Belska, Zoia
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