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Kurse nach Themen
Mehr Energie durch echte Erholung – So gelingt es im Alltag.
Pausen sind keine Zeitverschwendung, sondern essenziell für unsere Leistungsfähigkeit und Gesundheit. In diesem Vortrag erfährst du, wie du Erholung bewusster in deinen Alltag integrieren kannst. Von...
Pausen sind keine Zeitverschwendung, sondern essenziell für unsere Leistungsfähigkeit und Gesundheit. In diesem Vortrag erfährst du, wie du Erholung bewusster in deinen Alltag integrieren kannst. Von...
Kursnummer 251-10929
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Gebühr: 9,00 EUR
mit Spionkarte 5,85 €
mit Spionkarte 5,85 €
Dozent*in: Kloninger, Mona
Anmeldung möglich
Vom Stresskarussell zur inneren Stärke – Wie du dein Denken neu ausrichtest.
Unsere Gedanken haben einen enormen Einfluss darauf, wie wir Stress erleben. Dieser Vortrag zeigt, wie du durch mentale Strategien, Resilienztraining und kognitive Umstrukturierung belastende...
Unsere Gedanken haben einen enormen Einfluss darauf, wie wir Stress erleben. Dieser Vortrag zeigt, wie du durch mentale Strategien, Resilienztraining und kognitive Umstrukturierung belastende...
Kursnummer 251-10928
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Gebühr: 9,00 EUR
mit Spionkarte 5,85 €
mit Spionkarte 5,85 €
Dozent*in: Kloninger, Mona
Anmeldung möglich
Der Klangmorgen öffnet die Tür zu einer faszinierenden Welt der Klänge und sanften Töne.
In einer entspannten Atmosphäre kann die Magie der Klangschalen und weiterer Instrumente, wie die des Regenmachers, entdeckt werden.
Im kreativen Miteinander entsteht ein...
In einer entspannten Atmosphäre kann die Magie der Klangschalen und weiterer Instrumente, wie die des Regenmachers, entdeckt werden.
Im kreativen Miteinander entsteht ein...
Kursnummer 251-32018
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Gebühr: 27,50 EUR
mit Spionkarte 16,25 €
mit Spionkarte 16,25 €
Dozent*in: Prokop, Sylwia
Anmeldung möglich
Endlich mehr Zeit! Wie du äußere Stressfaktoren effektiv reduzierst.
Oft sind es nicht die großen Krisen, sondern die vielen kleinen Stressoren im Alltag, die uns aus der Balance bringen. In diesem Vortrag lernst du, wie du durch geschicktes Zeitmanagement,...
Oft sind es nicht die großen Krisen, sondern die vielen kleinen Stressoren im Alltag, die uns aus der Balance bringen. In diesem Vortrag lernst du, wie du durch geschicktes Zeitmanagement,...
Kursnummer 251-10927
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Gebühr: 9,00 EUR
mit Spionkarte 5,85 €
mit Spionkarte 5,85 €
Dozent*in: Kloninger, Mona
Anmeldung möglich
Das Besondere an der Feldenkrais®? Methode ist die Fokussierung auf das, was leicht geht.
Das WIE einer Bewegung steht im Mittelpunkt des Interesses. Überwiegend auf der Matte liegend werden die Bewegungen langsam und ohne Anstrengung ausgeführt. Dadurch sind wir...
Das WIE einer Bewegung steht im Mittelpunkt des Interesses. Überwiegend auf der Matte liegend werden die Bewegungen langsam und ohne Anstrengung ausgeführt. Dadurch sind wir...
Kursnummer 251-32008
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Gebühr: 40,00 EUR
mit Spionkarte 26,00 €
mit Spionkarte 26,00 €
Dozent*in: Humburger, Vera
Anmeldung möglich
Wie du gelassener bleibst – auch wenn´s mal turbulent wird
Im Alltag prasseln unzählige Anforderungen auf uns ein – sei es im Beruf, in der Familie oder in der eigenen Selbstorganisation. Dieser Vortrag gibt einen kompakten Überblick über die drei Säulen der...
Im Alltag prasseln unzählige Anforderungen auf uns ein – sei es im Beruf, in der Familie oder in der eigenen Selbstorganisation. Dieser Vortrag gibt einen kompakten Überblick über die drei Säulen der...
Kursnummer 251-10926
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Gebühr: 9,00 EUR
mit Spionkarte 5,85 €
mit Spionkarte 5,85 €
Dozent*in: Kloninger, Mona
Anmeldung möglich
Der Klangabend öffnet die Tür zu einer faszinierenden Welt der Klänge und sanften Töne.
In einer entspannten Atmosphäre kann die Magie der Klangschalen und weiterer Instrumente, wie die des Regenmachers, entdeckt werden.
Im kreativen Miteinander entsteht ein...
In einer entspannten Atmosphäre kann die Magie der Klangschalen und weiterer Instrumente, wie die des Regenmachers, entdeckt werden.
Im kreativen Miteinander entsteht ein...
Kursnummer 251-32017
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Gebühr: 27,50 EUR
mit Spionkarte 16,25 €
mit Spionkarte 16,25 €
Dozent*in: Prokop, Sylwia
Anmeldung möglich
Letzte Hilfe will, ähnlich wie die Erste-Hilfe, Menschen befähigen, in einer Notsituation Hilfestellung zu geben. Grundwissen ist notwendig, um Leben zu retten und Grundwissen ist notwendig, um Leben bis zu seinem Ende anteilnehmend zu begleiten.
Der Kurs will Mut...
Der Kurs will Mut...
Kursnummer 251-10210
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Gebühr: 15,00 EUR
mit Spionkarte 11,50 €
mit Spionkarte 11,50 €
Dozent*in: Mango, Giuseppina
Anmeldung möglich
Das Besondere an der Feldenkrais®? Methode ist die Fokussierung auf das, was leicht geht.
Das WIE einer Bewegung steht im Mittelpunkt des Interesses. Überwiegend auf der Matte liegend werden die Bewegungen langsam und ohne Anstrengung ausgeführt. Dadurch sind wir...
Das WIE einer Bewegung steht im Mittelpunkt des Interesses. Überwiegend auf der Matte liegend werden die Bewegungen langsam und ohne Anstrengung ausgeführt. Dadurch sind wir...
Kursnummer 251-32006
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Gebühr: 40,00 EUR
mit Spionkarte 26,00 €
mit Spionkarte 26,00 €
Dozent*in: Humburger, Vera
Anmeldung möglich
8 Wochen Videokurs zur Stärkung der Naturverbindung und Stresskompetenz
Lerne die resilienz-stärkende Wirkung der Natur für dich zu nutzen, indem du mit Naturerlebnissen deine eigene Natur stärkst. So kannst du besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken...
Lerne die resilienz-stärkende Wirkung der Natur für dich zu nutzen, indem du mit Naturerlebnissen deine eigene Natur stärkst. So kannst du besser mit Stress umgehen, neues Selbstbewusstsein tanken...
Kursnummer 251-32013
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Gebühr: 95,00 EUR
Ohne Ermäßigungen! mit Spionkarte 61,75 €
Ohne Ermäßigungen! mit Spionkarte 61,75 €
Dozent*in: Windisch, Steve
Anmeldung möglich