Faszientraining mit Pilates
Kurs
Faszientraining mit Pilates
Faszien sind das Bindegewebe das den Körper von Kopf bis Fuß umhüllt und ihm Stabilität gibt, den Stoffwechsel anregt und die Beweglichkeit ermöglicht.
Auf effektive und einfache Weise unterstützen wir die Pilatesübungen, durch den Einsatz von Cups (Schröpfkegel). Dadurch verbessern wir die Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und fördern eine schnellere Regeneration der faszialen Struktur.
Bitte eine eigene Matte mitbringen
Kurstermine 6
Ort / Raum
1
Mittwoch • 01.10.2025 • 19:15 - 20:15 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1
2
Mittwoch • 08.10.2025 • 19:15 - 20:15 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1
3
Mittwoch • 15.10.2025 • 19:15 - 20:15 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1
4
Mittwoch • 22.10.2025 • 19:15 - 20:15 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1
5
Mittwoch • 05.11.2025 • 19:15 - 20:15 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1
Kursnummer: 252-34028
Start
Mi. 01.10.202519:15 Uhr
Ende
Mi. 12.11.202520:15 Uhr
Plätze: min. 7 / max. 12
Dozent*in:
Martina Vajda-Balb
Martina Vajda-Balb
Kurstermine 6
Ort / Raum
1
Mittwoch • 01.10.2025 • 19:15 - 20:15 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1
2
Mittwoch • 08.10.2025 • 19:15 - 20:15 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1
3
Mittwoch • 15.10.2025 • 19:15 - 20:15 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1
4
Mittwoch • 22.10.2025 • 19:15 - 20:15 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1
5
Mittwoch • 05.11.2025 • 19:15 - 20:15 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1