Yoga am Sonntag
Kurs
Yoga am Sonntag
90 Minuten Zeit für Bewegung, Entspannung und bewusstes Durchatmen. Freue Dich auf eine ausgewogene Yogapraxis mit kräftigenden und mobilisierenden Übungen, achtsamer Atmung und einer ausgedehnten Schlussentspannung. Sanfte Klänge runden die Einheit ab und laden dazu ein, den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen.
Der Kurs richtet sich an Anfängerinnen und Anfänger sowie an Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
Bitte bequeme Kleidung, Decke und warme Socken mitbringen.
Kurstermine 1
Ort / Raum
1
Sonntag • 15.11.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1
Kursnummer: 262-30425
Start
So. 15.11.202617:00 Uhr
Ende
So. 15.11.202618:30 Uhr
Plätze: min. 6 / max. 11
Dozent*in:
Sylwia Prokop
Sylwia Prokop
Kurstermine 1
Ort / Raum
1
Sonntag • 15.11.2026 • 17:00 - 18:30 Uhr
Friedensschule, vhs-Raum 1, Schulstr. 1, 73432 Aalen / Raum 1