Yoga & Klang – Einstimmung in die Adventszeit

Kurs

Wenn die Tage spürbar kürzer werden und das erste Kerzenlicht den Advent ankündigt, tut es gut, für einen Moment innezuhalten um sich bewusst auf diese besondere Zeit einzuschwingen.
In einer warmen, stimmungsvollen Atmosphäre laden wohltuende Yogaeinheiten, sanfte Klänge von Monochord, Klangschalen und weiteren Schwingungsinstrumenten dazu ein, den Alltag loszulassen und ganz bei sich anzukommen.

Sanfter Kerzenschein, meditative Momente, kleine Weisheits – Geschichten, Lieder zum mitsingen oder einfach lauschen, sowie wohltuende Düfte aus der Aromawelt bereichern darüber hinaus den Abend. Eine Wohlfühlzeit, die Herz und Sinne berührt und auf achtsame Weise auf die Adventszeit einstimmt.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte mitbringen: Getränk/ Tee für den Abend und ein Teelicht im Glas sowie eine Decke und warme Socken