Stressfreies Arbeiten durch Priorisieren

Kurs

Stress begleitet unsere schnelllebige Zeit und ist zu einem der größten Gesundheitsrisiken in der heutigen Arbeitswelt geworden. Viele Beschäftigte sind psychischen Belastungen und Stress am Arbeitsplatz ausgesetzt. Private und berufliche Herausforderungen werden oft als stressig beschrieben. Überforderung, Multi-Tasking, Zeitdruck und Störungen bestimmen den Alltag.

Erfahren Sie

- wie und wo Stress entsteht

- was Stress in unserem Körper bewirkt

- aus welchem Grund Stress unterschiedlich wahrgenommen wird

- was Sie für sich tun können, um Ihren Stress leichter zu meistern.

Vorab: 15 Minuten kostenloses Analyse- und Kennenlerngespräch

Preis des Einzeltrainings:

115,00 € pro 60 Minuten