Ferienprogramm - Mädels Woche (13–17 Jahre)

Kurs

Lust auf Spaß und Selbsterfahrung? Hier findest Du einen Ort, an dem Du einfach Du selbst sein kannst – ohne Filter, ohne Druck.

Lass uns zusammen wachsen, lachen, quatschen, kreativ sein und dabei jede Menge Spaß haben!

Was Dich bei uns erwartet:

- Gemeinschaft & Geborgenheit – Ein Ort, an dem Du Dich einfach wohlfühlen kannst.
- Lachen und Weinen – Alles rauslassen, was Dir auf der Seele brennt.
- Kreatives Austoben – Malen, Ton modellieren, Sketche improvisieren… Alles, was Spaß macht!

Und das Beste:
- Achtsamkeit & Awareness – Weil ein bisschen innere Ruhe auch mal gut tut.
-  Meditation & Atemübungen – Für Momente, in denen Du einfach mal durchatmen musst.
- 5 Rhythmen Tanzen & Yoga – Wir schütteln den Stress ab und tanzen ihn einfach weg!
- Intuitives Sein – Reden, Singen, Tönen, Bewegen – alles darf, nichts muss!

Warum solltest Du mitmachen?
- Wenn Du Lust hast, neue Freundinnen zu finden, die genauso quirlig und tiefsinnig sind wie Du.
- Wenn Du neugierig auf Dich selbst bist und entdecken möchtest, was in Dir steckt.
- Wenn Du einfach mal eine Pause vom Alltag brauchst – und dabei richtig viel Spaß haben willst!

Komm vorbei – es wird wild aber friedlich, herzlich und garantiert alles außer langweilig!

Bitte bring Kleidung mit, die farbig werden  darf und in der Du Dich gut bewegen kannst. Nimm dir außerdem für die Pause etwas zu Essen und ein Getränk mit.

Materialkostenanteil:
15 Euro

Die Aufsichtspflicht unserer Kursleitenden beginnt und endet mit der ausgeschriebenen Kurszeit. Die vhs behält sich vor, Kinder und Jugendliche vom Kursbesuch auszuschließen, wenn sie sich auch nach Ermahnung nicht diszipliniert verhalten.