Volkshochschule
Aalen
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Faszientraining

Kurs

Faszientraining

Ein faseriges Gewebenetz durchzieht unseren gesamten Körper und umgibt Muskeln, Organe und Bänder: unsere Faszien.

Diese Faszien können durch zu wenig Bewegung, durch Stress und durch einseitige körperliche Belastung verkleben. Durch Faszientraining können sie gelöst werden und dadurch erhält Ihr Körper wieder mehr Flexibilität und die Durchblutung wird angeregt.

Im Kurs wird auch mit der Faszienrolle gearbeitet, eine sehr wirksame Eigenbehandlung.

Kurstermine 10

Ort / Raum
1 Donnerstag  •  17.09.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
2 Donnerstag  •  24.09.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
3 Donnerstag  •  01.10.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
4 Donnerstag  •  08.10.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
5 Donnerstag  •  22.10.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
Download der Kurstermine
Anmeldung möglich
Gebühr
73,00 EUR
mit Spionkarte 47,45 €
Im Warenkorb
Kursnummer: 262-35009
Start
Do. 17.09.2026
17:00 Uhr
Ende
Do. 03.12.2026
18:00 Uhr
Plätze: min. 8 / max. 11
Dozent*in:
Ute Purr
Kursort:
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen

Kurstermine 10

Ort / Raum
1 Donnerstag  •  17.09.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
2 Donnerstag  •  24.09.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
3 Donnerstag  •  01.10.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
4 Donnerstag  •  08.10.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
5 Donnerstag  •  22.10.2026  •  17:00 - 18:00 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
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