Funktionsgymnastik
Kurs
Funktionsgymnastik
Der Kurs bietet einen gezielten gymnastischen Ausgleich zu einseitiger Alltagstätigkeit. Funktionelle Übungen dehnen und kräftigen geschwächte Muskelpartien des Körpers. Durch die Förderung der allgemeinen Beweglichkeit und Kondition soll die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und verbessert werden. Verspannungen können mit Hilfe von Haltungs- und Entspannungsübungen vermindert werden. Spaß und Freude an der Bewegung steigern das allgemeine Wohlbefinden.
Kurstermine 14
Ort / Raum
1
Montag • 18.01.2027 • 17:30 - 18:30 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
2
Montag • 25.01.2027 • 17:30 - 18:30 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
3
Montag • 01.02.2027 • 17:30 - 18:30 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
4
Montag • 15.02.2027 • 17:30 - 18:30 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
5
Montag • 22.02.2027 • 17:30 - 18:30 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
Kursnummer: 271-35008
Start
Mo. 18.01.202717:30 Uhr
Ende
Mo. 03.05.202718:30 Uhr
Plätze: min. 11 / max. 14
Dozent*in:
Silvia Wodniok
Silvia Wodniok
Kurstermine 14
Ort / Raum
1
Montag • 18.01.2027 • 17:30 - 18:30 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
2
Montag • 25.01.2027 • 17:30 - 18:30 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
3
Montag • 01.02.2027 • 17:30 - 18:30 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
4
Montag • 15.02.2027 • 17:30 - 18:30 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG
5
Montag • 22.02.2027 • 17:30 - 18:30 Uhr
Torhaus, Gymnastikraum, 2.OG, Gmünder Str. 9,73430 Aalen / Gymnastikraum, 2.OG