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Bodytoning ist ein intensives Muskeltraining. So erfolgt z. B. mit dem Einsatz von Kleingeräten eine Kräftigung und Straffung aller Körperpartien. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert....
Kursnummer 261-35126
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Gebühr: 68,00 EUR
mit Spionkarte 44,20 €
Dozent*in: Wittek, Anita
auf Warteliste
Outdoor Fitness bietet uns ein abwechslungsreiches und motivierendes Kraft- und Ausdauertraining an der frischen Luft. Gemeinsam laufen, springen und schwitzen wir in der natürlichen Umgebung. Treppen, Mauervorsprünge, Sitzbänke, Baumstämme oder Wiesen werden dabei zu...
Kursnummer 261-35512
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Gebühr: 46,00 EUR
(keine Ermäßigungen) mit Spionkarte 46,00 €
Dozent*in: Müller-Malina, Florian
Anmeldung möglich
Draußen und bei jedem Wetter. Starte jetzt mit deinem Intervalltraining. Eine Stunde Kraft Ausdauer....
Kursnummer 261-35511
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Gebühr: 31,00 EUR
mit Spionkarte 20,15 €
Dozent*in: Wagner, Claudia
Anmeldung möglich
Kraft- Ausdauer: unterschiedliche Formen von Intervalltraining in der Gruppe bringen dich zum Schwitzen.
Wie sehen korrekte Kniebeugen=Squads aus? Stabilität im Rumpf durch Unterarmstütz=Plank.
Mit Spaß fitter im Alltag werden....
Kursnummer 261-35111
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Gebühr: 108,00 EUR
mit Spionkarte 70,20 €
Dozent*in: Wagner, Claudia
Anmeldung möglich
Kraft- Ausdauer: unterschiedliche Formen von Intervalltraining in der Gruppe bringen dich zum Schwitzen.
Wie sehen korrekte Kniebeugen=Squads aus? Stabilität im Rumpf durch Unterarmstütz=Plank.
Mit Spaß fitter im Alltag werden....
Kursnummer 261-35112
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Gebühr: 89,00 EUR
mit Spionkarte 57,85 €
Dozent*in: Wagner, Claudia
Anmeldung möglich
Kraft- Ausdauer: unterschiedliche Formen von Intervalltraining in der Gruppe bringen dich zum Schwitzen.
Wie sehen korrekte Kniebeugen=Squads aus? Stabilität im Rumpf durch Unterarmstütz=Plank.
Mit Spaß fitter im Alltag werden....
Kursnummer 261-35113
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Gebühr: 85,00 EUR
mit Spionkarte 55,25 €
Dozent*in: Wagner, Claudia
Anmeldung möglich
Kraft- Ausdauer: unterschiedliche Formen von Intervalltraining in der Gruppe bringen dich zum Schwitzen.
Wie sehen korrekte Kniebeugen=Squads aus? Stabilität im Rumpf durch Unterarmstütz=Plank.
Mit Spaß fitter im Alltag werden....
Kursnummer 261-35114
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Gebühr: 108,00 EUR
mit Spionkarte 70,20 €
Dozent*in: Wagner, Claudia
Anmeldung möglich
Bodytoning ist ein intensives Muskeltraining. So erfolgt z. B. mit dem Einsatz von Kleingeräten eine Kräftigung und Straffung aller Körperpartien. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert. ...
Kursnummer 261-35122
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Gebühr: 68,00 EUR
mit Spionkarte 44,20 €
Dozent*in: Wittek, Anita
auf Warteliste
Bodytoning ist ein intensives Muskeltraining. So erfolgt z. B. mit dem Einsatz von Kleingeräten eine Kräftigung und Straffung aller Körperpartien. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert. ...
Kursnummer 261-35123
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Gebühr: 62,00 EUR
mit Spionkarte 40,30 €
Dozent*in: Wittek, Anita
Anmeldung möglich
Bodytoning ist ein intensives Muskeltraining. So erfolgt z. B. mit dem Einsatz von Kleingeräten eine Kräftigung und Straffung aller Körperpartien. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert....
Kursnummer 261-35124
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Gebühr: 64,00 EUR
mit Spionkarte 41,60 €
Dozent*in: Wodniok, Silvia
auf Warteliste