Schongymnastik

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Donnerstag, 26. September 2019 um 11:05 Uhr

Kursnummer 3-20-08
Dozentin Irmgard Schneider
erster Termin Donnerstag, 26.09.2019 11:05–12:05 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 23.01.2020 11:05–12:05 Uhr
Plätze min. 12 / max. 16
Gebühr 53,00 EUR mit Spionkarte 34,45
Ort

Torhaus
Gmünder Str. 9
73430 Aalen
Gymnastikraum, 2.OG

Kursort

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Das spezielle Konzept der Schongymnastik möchte kein hohes sportliches Körpertraining erreichen, sondern enthält Dehn- und Kräftigungsübungen, die sich exakt an den Bewegungsfunktionen von Muskeln und Gelenken orientieren.
Das Ziel ist das Durcharbeiten des ganzen Körpers, wobei auch die Psyche durch Arbeiten mit Atem- und Entspannungstechniken stimuliert wird.
Sie fühlen sich rundum wohler und ausgeglichener und das in jedem Alter.

Irmgard Schneider Kursleitung

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 26.09.2019 11:05–12:05 Uhr
2. Do., 10.10.2019 11:05–12:05 Uhr
3. Do., 17.10.2019 11:05–12:05 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
4. Do., 24.10.2019 11:05–12:05 Uhr
5. Do., 14.11.2019 11:05–12:05 Uhr
6. Do., 21.11.2019 11:05–12:05 Uhr
7. Do., 28.11.2019 11:05–12:05 Uhr
8. Do., 05.12.2019 11:05–12:05 Uhr
9. Do., 12.12.2019 11:05–12:05 Uhr
10. Do., 19.12.2019 11:05–12:05 Uhr
11. Do., 09.01.2020 11:05–12:05 Uhr
12. Do., 16.01.2020 11:05–12:05 Uhr
13. Do., 23.01.2020 11:05–12:05 Uhr

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