Stresskompetenz im Alltag – Gelassenheit als Lebenskunst

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Freitag, 26. Oktober 2018 13:00–18:00 Uhr

Kursnummer 3-01-10#kOnline
Dozenten Prof. Dr. Elisabeth Nicolai
Priv. Doz. Dr. med. Mazda Adli
Dr. phil. Christoph Quarch
Datum Freitag, 26.10.2018 13:00–18:00 Uhr
Plätze min. 1 / max. 90 noch genügend Plätze frei
Gebühr 15,00 EUR mit Familienpass 9,00
Karten sind in der vhs-Geschäftsstelle im Torhaus oder online erhältlich
Ort

Landratsamt Ostalbkreis
Stuttgarter Str. 41
73431 Aalen
Großer Sitzungssaal

Kursort

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vhs + Förderverein Freunde und Förderer der Aalener Psychosomatik e.V. + Klinik für Psychosomatik am Ostalb-Klinikum Aalen

Eine von Gelassenheit geprägte Stresskompetenz, der positive Umgang mit Krisen und das Ausleben kreativer Anteile – all dies sind Kernkompetenzen, die angesichts der Anforderungsvielfalt im Berufsalltag vieler Menschen zunehmend gefordert sind. Die Stärkung solchermaßen zentraler Themenkomplexe bildet eine exzellente Ergänzung zu differenzierten Programmen der Gesundheitsförderung, wie sie mittlerweile in vielen Betrieben umgesetzt werden.
Angesprochen sind Interessierte oder Betroffene, die nach neuen Wegen der Stressbewältigung im privaten oder beruflichen Umfeld suchen. Die Veranstaltung richtet sich gleichermaßen an Führungskräfte der Region.

Programm:

13.30 Uhr Ankommen

14.00 Uhr Grußwort Landrat Klaus Pavel
Begrüßung Chefarzt Dr. med. Askan Hendrischke

14.15 – 16.00 Uhr Vorträge

Stress and the City
Priv. Doz. Dr. med. Mazda Adli
Chefarzt der Fliedner Klinik, Forschungsbereichsleiter an der Charité, Berlin

Resilienz – Die heilsame Kraft des Gelingens
Prof. Dr. Elisabeth Nicolai
Hochschuldozentin, 1. Vorsitzende Helm Stierlin-Institut, Heidelberg

16.00 Uhr Kaffeepause

16.30 Uhr Vortrag

Rettet das Spiel – weil Leben mehr ist, als Funktionieren
Dr. phil. Christoph Quarch
Hochschuldozent, freischaffender Philosoph, Autor u. Publizist, Fulda

17.15 Uhr Abschluss – anschließend Get together

Moderation: Prof. Dr. med. Harald Gündel
Ärztl. Direktor der Klinik für Psychosomatische
Medizin und Psychotherapie am Universitätsklinikum Ulm

Prof. Dr. Elisabeth Nicolai Kursleitung


Priv. Doz. Dr. med. Mazda Adli Kursleitung


Dr. phil. Christoph Quarch Kursleitung


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