Funktionsgymnastik

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Mittwoch, 25. September 2019 um 08:45 Uhr

Kursnummer 3-20-10
Dozentin Meike Neuhaus
erster Termin Mittwoch, 25.09.2019 08:45–09:45 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 15.01.2020 08:45–09:45 Uhr
Plätze min. 12 / max. 18 alle Plätze sind belegt
Gebühr 49,00 EUR mit Familienpass 31,85
Ort

Torhaus
Gmünder Str. 9
73430 Aalen
Gymnastikraum, 2.OG

Kursort

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Der Kurs bietet einen gezielten gymnastischen Ausgleich zu einseitiger Alltagstätigkeit. Funktionelle Übungen dehnen und kräftigen geschwächte Muskelpartien des Körpers. Durch die Förderung der allgemeinen Beweglichkeit und Kondition soll die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten und verbessert werden. Verspannungen können mit Hilfe von Haltungs- und Entspannungsübungen vermindert werden. Spaß und Freude an der Bewegung steigern das allgemeine Wohlbefinden.

Meike Neuhaus Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 25.09.2019 08:45–09:45 Uhr
2. Mi., 02.10.2019 08:45–09:45 Uhr
3. Mi., 09.10.2019 08:45–09:45 Uhr
4. Mi., 06.11.2019 08:45–09:45 Uhr
5. Mi., 13.11.2019 08:45–09:45 Uhr
6. Mi., 20.11.2019 08:45–09:45 Uhr
7. Mi., 27.11.2019 08:45–09:45 Uhr
8. Mi., 04.12.2019 08:45–09:45 Uhr
9. Mi., 11.12.2019 08:45–09:45 Uhr
10. Mi., 18.12.2019 08:45–09:45 Uhr
11. Mi., 08.01.2020 08:45–09:45 Uhr
12. Mi., 15.01.2020 08:45–09:45 Uhr

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