RückenAktiv - bewegen statt schonen!

zurück



Der Kurs ist bereits beendet.

Mittwoch, 20. Februar 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer 3-20-54
Dozentin Ingrid Honold
erster Termin Mittwoch, 20.02.2019 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 22.05.2019 18:00–19:00 Uhr
Plätze min. 8 / max. 12 alle Plätze sind belegt
Gebühr 61,00 EUR mit Familienpass 45,75
Ort

Friedensschule, vhs-Entspannungs- und Yogazentrum, Eingang Schulstraße
Elisabethenstr. 1
73432 Aalen
Raum 2

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

Kurs weiterempfehlen


Ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm, welches als Präventiv-Programm zur allgemeinen rückenspezifischen körperlichen Fitness dient.
Das Konzept beinhaltet Übungen zur Kräftigung der Rumpf-/Rückenmuskulatur, Halswirbelsäulen-/Schulter-Nackenmuskulatur sowie Fußgymnastik und Beckenbodentraining.
Abgerundet wird der Kurs durch Entspannungsübungen.

Ingrid Honold Kursleitung

Kurstermine

Dieser Kurs ist bereits gelaufen. Termine einblenden.
# Datum Uhrzeit
1. Mi., 20.02.2019 18:00–19:00 Uhr
2. Mi., 27.02.2019 18:00–19:00 Uhr
3. Mi., 13.03.2019 18:00–19:00 Uhr
4. Mi., 20.03.2019 18:00–19:00 Uhr
5. Mi., 27.03.2019 18:00–19:00 Uhr
6. Mi., 03.04.2019 18:00–19:00 Uhr
7. Mi., 10.04.2019 18:00–19:00 Uhr
8. Mi., 08.05.2019 18:00–19:00 Uhr
9. Mi., 15.05.2019 18:00–19:00 Uhr
10. Mi., 22.05.2019 18:00–19:00 Uhr

nach oben


 

Volkshochschule Aalen e.V.

Gmünder Str. 9
73430 Aalen

E-Mail & Internet

E-Mail Senden
Kontaktformular

Telefon

Telefon 07361 9583-0
Fax 07361 680306

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG