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Bodytoning

Bodytoning ist eine Gymnastik, die auf ein intensives Muskeltraining aufbaut. So erfolgt z. B. mit dem Einsatz von Kleingeräten eine Kräftigung und Straffung aller Körperpartien. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 07. November 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Gymnastikraum, 2.OG
    1 Montag 07. November 2022 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum, 2.OG
    • 2
    • Montag, 14. November 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Gymnastikraum, 2.OG
    2 Montag 14. November 2022 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum, 2.OG
    • 3
    • Montag, 21. November 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Gymnastikraum, 2.OG
    3 Montag 21. November 2022 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum, 2.OG
    • 4
    • Montag, 28. November 2022
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Gymnastikraum, 2.OG
    4 Montag 28. November 2022 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum, 2.OG
  • 4 vergangene Termine
    • 5
    • Montag, 16. Januar 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Gymnastikraum, 2.OG
    5 Montag 16. Januar 2023 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum, 2.OG
    • 6
    • Montag, 23. Januar 2023
    • 20:00 – 21:00 Uhr
    • Gymnastikraum, 2.OG
    6 Montag 23. Januar 2023 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum, 2.OG

Bodytoning

Bodytoning ist eine Gymnastik, die auf ein intensives Muskeltraining aufbaut. So erfolgt z. B. mit dem Einsatz von Kleingeräten eine Kräftigung und Straffung aller Körperpartien. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert.