Homepage neu (Kufer)

Kurse nach Themen
Wochentage
Tageszeit
Ort
Dozent

YoPi Relax ist ein ruhiges Bewegungsprogramm, welches kräftigende und dehnende Elemente aus dem Yoga sowie die Stärkung der Körpermitte aus dem Pilates Programm beinhaltet. Die Bewegungsabläufe werden bewusst langsam auf meditative Ebene ausgeführt und dienen somit zur...
Kursnummer 262-30432
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 83,00 EUR
mit Spionkarte 53,95 €
Dozent*in: Tauber, Theresa Maria
Anmeldung möglich
YoPi Relax ist ein ruhiges Bewegungsprogramm, welches kräftigende und dehnende Elemente aus dem Yoga sowie die Stärkung der Körpermitte aus dem Pilates Programm beinhaltet. Die Bewegungsabläufe werden bewusst langsam auf meditative Ebene ausgeführt und dienen somit zur...
Kursnummer 262-30433
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 83,00 EUR
mit Spionkarte 53,95 €
Dozent*in: Tauber, Theresa Maria
Anmeldung möglich
Yopi Fit ist ein aktivierendes Bewegungsprogramm mit kräftigenden und dehnenden Elementen aus dem Yoga sowie einer Core und Powerhouse Stärkung der
Korpermitte aus dem Pilates Programm. Es werden dynamische Bewegungsabläufe geübt, welche durch bewusste...
Kursnummer 262-30430
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 83,00 EUR
mit Spionkarte 53,95 €
Dozent*in: Tauber, Theresa Maria
Anmeldung möglich
Yopi Fit ist ein aktivierendes Bewegungsprogramm mit kräftigenden und dehnenden Elementen aus dem Yoga sowie einer Core und Powerhouse Stärkung der
Korpermitte aus dem Pilates Programm. Es werden dynamische Bewegungsabläufe geübt, welche durch bewusste...
Kursnummer 262-30431
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 83,00 EUR
mit Spionkarte 53,95 €
Dozent*in: Tauber, Theresa Maria
Anmeldung möglich
Sie sind eingeladen zur Ruhe zu kommen, für diese Stunde ganz bei sich und für sich selbst da zu sein. Wir üben Yoga im achtsamen Umgang mit dem Körper und zur bewußten Körperwahrnehmung. Wir üben Qigong in fließenden Bewegungsabläufen zur Förderung des freien Flusses...
Kursnummer 262-30501
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 74,00 EUR
mit Spionkarte 48,10 €
Dozent*in: Plath, Karin
fast ausgebucht
Sie sind eingeladen zur Ruhe zu kommen, für diese Stunde ganz bei sich und für sich selbst da zu sein. Wir üben Yoga im achtsamen Umgang mit dem Körper und zur bewußten Körperwahrnehmung. Wir üben Qigong in fließenden Bewegungsabläufen zur Förderung des freien Flusses...
Kursnummer 262-30502
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 74,00 EUR
mit Spionkarte 48,10 €
Dozent*in: Plath, Karin
Anmeldung möglich
Wenn die Tage spürbar kürzer werden und das erste Kerzenlicht den Advent ankündigt, tut es gut, für einen Moment innezuhalten um sich bewusst auf diese besondere Zeit einzuschwingen.
In einer warmen, stimmungsvollen Atmosphäre laden wohltuende Yogaeinheiten, sanfte...
Kursnummer 262-30420
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 34,00 EUR
mit Spionkarte 22,10 €
Dozent*in: Rohrbach, Michaela
Anmeldung möglich
Die Kombination von Pilates und Yoga bietet Kraft- und Dehnungsübungen, Atem- sowie Balanceübungen. Insbesondere die tiefer liegenden Muskeln, die im normalen Alltag oftmals kaum gebraucht werden und daher verkümmern, werden vom Training umfasst. Es verbessert die...
Kursnummer 262-34042
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 89,00 EUR
mit Spionkarte 57,85 €
Dozent*in: Böhme, Bettina
auf Warteliste
Kundalini Yoga ist eine ursprüngliche Form des Yoga, die zu mehr Beweglichkeit, mehr Achtsamkeit und Ausgeglichenheit führen kann.
Im Kurs lernst Du folgende Elemente des KY (Kundalini Yoga) kennen:
Verschiedene Atemtechniken (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas),...
Kursnummer 262-30207
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 83,00 EUR
mit Spionkarte 53,95 €
Dozent*in: Heuler-Kottmann, Annika
Anmeldung möglich
Das umfassende System verschiedenster Yogaformen entwickelte sich in Indien im Laufe von 3000 - 4000 Jahren. Vom Westen wurde vorwiegend eine Sonderform übernommen: der Hatha-Yoga. Dieser bildet ein harmonisches Zusammenwirken von Atem-, Bewegungs-, Entspannungs- und...
Kursnummer 262-30239
Kursdetails anzeigen
Gebühr: 159,00 EUR
mit Spionkarte 103,35 €
Dozent*in: Baumann, Margrit
Anmeldung möglich